長文はなんとなく読めるんだけど、文法問題は雰囲気で解いてしまう。

急いで解くと間違えるし、時間をかけると他の問題が間に合わなくなる

疲れているし、勉強にできるだけ時間をかけないで確実に点数を伸ばしたい。

そんな都合のいい勉強法ってあるのかな？
そんな疑問にお答えしていきます。

この記事読むと得られる知識

• Part5・6は1ヶ月で対策可能

• Part5・6（文法問題）の対策は超シンプル

ということが理解してもらえると思います。

筆者は、この方法を用いて勉強を行なった結果、日常生活も困難な慢性疲労を抱えた状態で

TOEIC800点オーバー、英検準一級などを達成し、都内有力IT企業のSE海外部門に就職成功しました。

また、僕が普段コーチングしている生徒さんたちも同じ方法でTOEIC900点オーバー、英検一級合格など、大きな成果が出ています。

Part5・6の対策はたった二冊でOK

世の中にはTOEICの参考書は星の数ほどあります。

できる限りたくさんやるのがもちろんベストですが、このブログを読んでいるあなたは日々の仕事や人間関係で疲れているはずです。

そこで、この2冊だけやっておけば大丈夫というものを厳選しました。

今から紹介する本は、自分自身が勉強するの時はもちろん、英語コーチングを行う際に、生徒さんにも解いてもらっている現役のテキストです。

それが

この2冊です。

それでも伸びない2つの理由

これだけやっておけば大丈夫！という2冊を紹介しましたが

もう持ってるしやってるけど、全然伸びないんですけど？

そう思う人もいると思います。

実は、この本で文法スコアを伸ばすためには落とし穴が存在し、それをクリアしなければいくら勉強してもスコアは伸び悩みます。

基礎英文法が身についていない

でる1000は、名前の通り1000問という膨大な問題数が収録されています。

それゆえに、1問1問の解説は最低限しか書かれておらず、文法用語も説明なしでどんどん使われます。

例えばこのような解説です。

これを見て、specializedは過去分詞だから、形容詞の働きがある。つまり、skillsという名詞を修飾しているんだな。

ということがパッとわかるのであればでる1000で短期間スコアアップは可能です。

しかし、逆にこれだけ読んでも意味不明とか、なんとなくしかわからないという場合には、でる1000の前に基礎英文法を復習するのをおすすめします。

文法嫌いな人はここでページバックしたくなるかもしれません、ですが少し待ってください。

実は、TOEICで問われる英文法はかなり限られていて、中学・高校の基礎レベルの文法力が身についていればほとんどをカバーすることができます。

学び直しのテキストはこの1冊で十分です。

この本は本来大学入試用ですが、必要十分な最低限の文法を非常にわかりやすく説明しており、英語が苦手な人でも読みやすいです。

また、ページ数も少なくイラストが豊富なので精神的な疲労も少なくサクッと学べるのです。

まずは、この本の内容が自分の口で説明できるぐらいまで読み込みましょう。

集中して取り組めば2週間〜1ヶ月でマスターすることができます。

語彙力が足りなすぎる

いくら文法のルールや解き方のテクニックを学んだとしても、語彙力が足りないとPart5/6のスコアは必ず伸び悩みます。

Hu and Nation(2000)による語彙力が読解に及ぼす影響の研究では

語彙力のカバー率（文全体の中の意味がわかる単語の割合）が95％のテキストでは読める学習者もいるが多くは読めない。

そして80％では誰も読めなかった。
ということが明らかになっています。

つまり、たった5％の語彙がわからないだけで理解がかなり困難になり、20％わからないともはや読解不能になってしまうということです。

これは長文だけではなく、Part5/6などの文法問題でも同じことが言えます。

確かに、単語の意味を直接的に覚えていなくても、文型やパターンで解くことは不可能ではありません。

しかし、上記したように語彙がわからないことの脳への負荷はかなり大きく、例えなんとか推測で乗り切ったとしても時間がかかり過ぎてしまったり

脳が疲れて、後のPart7の長文で力尽きてしまうといったことになっては本末転倒です。

文法学習と並行して最低限の語彙力（730点レベル）はなるべく早く身につけてしまいましょう。

他のパートにおいても、TOEICでは語彙力が最大の得点が伸びる要素と言えます。覚えれば覚えるほど文法、長文、ひいてはリスニングまで大きくスコアが伸びる可能性が高いです。

あまり語彙力がない人は単語帳を覚えるだけでも効果抜群なのでぜひ語彙力アップにチャレンジしてみてください。

単語帳はTOEIC向けのものなら基本的にはなんでも大丈夫です。
英検や、TOEFLなど他の試験向けのものは傾向が違うので選ばないようにしましょう。

おすすめはやはり鉄板の金のフレーズ

もしくは現状TOEIC500点以下の人は銀のフレーズから始めるのが良いでしょう。

おすすめテキスト

最後にTOEIC Part5/6の文法問題で高得点を取るためにオススメのテキストをまとめます。

• 文法基礎固め

• 文法演習

• 公式問題集

• 単語帳（語彙力が不安な人向け）

まとめ

• TOEICの文法文法（Part5/6）は1ヶ月で対策可能！
• 対策は超シンプル（でる1000・公式問題集の最低2冊でOK）
• 基礎文法力や語彙力に不安がある人は追加

以上3つのポイントを守って学習を進めれば
誰でも短期間でTOEIC730点に必要な文法対策が可能です。

効果が出た人はぜひコメント欄で教えてくださいね！

TOEIC730点は日本の就職、転職市場において
最も人気な資格（正確には資格ではないですが）の一つです

その理由は疲れたあなたほどTOEIC730点を取るべき理由【就職無双編】
で詳しくお話ししていますので、興味がある人はぜひ読んでいただきたいですが
このTOEIC730点、実は疲れた人ほど取るべきなんです

僕は大学生の時にTOEIC450点から
うつ病を抱えたまま半年で350点上げた経験があるのですが

そのおかげで、就活の面接でもほとんど苦労することなく
面接を突破し、一社目の面接で内定を得ることができました

今回は、なぜ疲れた人ほどTOEIC730点がおすすめなのかについて
筆者ぷーしま先生の実体験に基づいてご紹介していきます

疲れたあなたほどTOEIC730点を取るべき理由

理由①良書が多く、教材に悩まなくて良い

最初の理由は、TOEICは圧倒的に教材が豊富で良書が多いので勉強しやすいことです

世の中に英語の参考書は死ぬほどありますが
その中でもTOEIC用テキストほど種類豊富なジャンルは少ないです
さすが上場企業の7割が採用の際に注目する試験だけあります

日本ではマイナーな試験（IELTSやケンブリッジ英検など）
を勉強しようとすると、そもそも日本語で解説されている本が少なすぎたり
ブログやYouTubeで情報発信をしている人が少ない場合があり
勉強の環境を整える時点でつまづいてしまうこともしばしばなのです

また、数が多いということは、競争も激しいので
必然的にわかりづらい教材は淘汰されていきます

そのため、TOEIC業界でベストセラーと呼ばれる本は
その厳しい競争を勝ち残ってきたということになります
つまり、ベストセラーの本を選んでおけばほぼハズレはありません

僕は散々ネットでレビューとにらめっこしながら
メジャーなものからニッチなマイナー教材まで様々な教材を買っては試しましたが
結局はベストセラーと呼ばれる本だけで十分すぎる結果が出ることがわかりました笑

特に単語帳は出題傾向を完璧に分析して出るものだけを集めてあるので
ベストセラーのものを2、3冊やれば
TOEICに関してはほぼ語彙で困ることは無くなるでしょう

僕のおすすめは
①キクタンTOEICシリーズ
②TOEIC金のフレーズ（または銀のフレーズ）

ですね！2冊ともどの本屋でも手に入るレベルに有名です

良い教材環境が初めから用意されているので
ほとんどリサーチしなくてもベストセラーを選ぶだけで安心して勉強を勧めていけるのは
悩むエネルギーも惜しい疲れた人には大きなメリットではないでしょうか

理由② デキる人だと勘違いしてもらえる

疲れたあなたは、就職、転職活動でも余計な努力をできるだけせずに
無駄なく評価を上げていくことが重要になってきます

その点、TOEIC730点を持っていると
勝手に英語ができる人というイメージを持たれ評価が上がります笑

僕は大学生の頃にTOEIC730点を突破しましたが
その頃の自分の英語力は正直言ってネイティブレベルからは程遠いものでした

もちろん基礎的な力はありますし
海外に行ってもなんとか業務をこなすことはできたでしょう

しかし、自分がイメージしていたような
日本語と同レベルで英語を操るスーパーマンとは全く違いました

TOEICはあくまでTOEIC対策でスコアが取れてしまうので
実用的な英語力とはまた違う話なのです
（もちろん両方できる人もいますが）

でも、周りからは完全に英語ができる人というイメージを持たれていました
これは友達からの反応が特に顕著で
ちょっと英語教えてよ、TOEIC高い点持ってるんでしょ？
と言われることも多かったです

これは、友人関係だけの話ではありません
採用の際にも人事の人が英語エリートでもない限りは
TOEIC730点は十分に英語ができる人というイメージを与えます

なぜなら日本人のTOEICの平均点は580点前後
人間は自分よりも能力の高い人を過大評価する傾向があり
何か一点優れている能力があると、総合的に印象が上がるという心理効果があります
これを心理学の用語でハロー効果（halo effect)と言います

つまり、TOEICという比較的攻略しやすく
かつ知名度も高いテストで、ある程度の得点を持っていると
英語ができる人という評価になるだけでなく
ハロー効果により、全体的に優れた人と評価される可能性まであるということです

疲れたあなたには、就職のアピールのためだけにいくつもの資格を取ったり
ボランティア活動を始めたりする余裕はなかなかないと思います

とりあえずまずはTOEICで730点以上を取り
英語ができる人という（勘違いの）武器を手に入れる
そしてその一点を最大限に利用して高評価を得るのはかなり合理的な作戦です

理由③自己効力感上がる

疲れ果ててしまっている状態では人間は限りなく自己効力感が下がってしまいます
（※自己効力感とは、自分には現状を変える力があるんだと感じられる感覚のこと）

TOEIC730点を取ることは下がってしまった
自己効力感を取り戻すきっかけになる可能性があるのです

自己効力感を失ってしまった状態では
「自分は何をやってもダメなんだ、自分は一生このままで生きていくんだ」
という半ば絶望に近い状態に陥っています

これを打破するには
小さな成功体験をたくさん積むことによって
「自分でもやればできるんだ！」という感覚を脳にインストールし直す必要があるのです

そして、この小さな成功体験というのが
まさにTOEIC730点を取るまでの過程でたくさん起こるのです

例えば、目標を立てて毎日学習を継続すること
継続した末にスコアが100点上がって500点が600点になったこと
650点取れて友達に羨ましがられたこと
730点を達成して報奨金をゲット！周りからも羨望の目で見られ最高の気分になること

これら全てが成功体験となり
あなたの自己効力感を回復させるのです

しかしまだこれだけではありません、自己効力感が回復することには
英語ができるようになる以上のインパクトがあります

例えば、僕は最初TOEICの勉強しはじめた頃は
ぼんやりする頭で問題を解き終わることすらできず終わった後は吐き気がする始末
「こんなきつい試験うつ病の俺にできるはずがない」と思っていましたが

小さなステップで地道に努力を重ねてついに突破してから
「俺でもやれば英語ができるようになるんだ！」と確信し

その頃に培った自己効力感を原動力に勉強を続け
今ではTOEICコーチになるまでに至っています

そのぐらい、自己効力感を上げることは
人生に大きなインパクトを及ぼすのです

TOEICの勉強は正しい方法で継続すれば
730点以上を取得できる努力が必ず報われる試験なのです

今、疲れて自己効力感を失ってしまったあなたが回復するための
リハビリにもピッタリな試験がTOEICなのです

まとめ

今回は、疲れた人がTOEIC730点を取るべき理由を
勉強のしやすさ、人間関係、自己効力感という三つの観点からお伝えしてきました

たかが試験でこんな変化が起こるなんて大袈裟なんじゃないの？
そう思われた方もいるかもしれません
しかし、今日紹介したことは全て僕自身が体感した事実です

特に疲れた人が失ってしまいがちな、自己効力感の回復は効果が凄まじく
TOEICの成功体験から得た自己効力感でダイエットに成功したり
趣味のギターが上手くなったり、彼女ができたり笑

TOEICができたから直接的にこれらを達成した訳ではありませんが
自己効力感が回復すると努力を続けるハードルがグッと下がり
「人間やればできる」を地で実践できるようになります

そうすれば今苦しい人生が必ず好転します

TOEICで730点を取ることはそれ自体にも価値がありますが

僕が一番伝えたいのは
TOEICを通して人生全体を良くすることができる
その事実です

では今日も楽しんで勉強していきましょう！
ぷーしま先生でした！またね！